生理が来ない！そんな時に考えられる４つの原因

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そろそろだと思ってたのに、なかなか来ない。
経験した人も多いのではないでしょうあ。

生理が遅いといろいろな不安要素を考えてしまいますよね。

そんな事は1度きりの事ではないので、覚えておいてほしい4つの原因を紹介します♪

１．一番考える「妊娠」

一番悩みの種として考えられるのは妊娠ではないでしょうか。
妊娠することで、排卵がストップして生理が発生しなくなります。

調べる方法としては、

• 産婦人科に行く
• 妊娠検査薬で調べる
• 基礎体温で調べる

の３つです。

妊娠検査薬を使用する場合は、生理予定日から７日以上過ぎてからです。

もっと早く知りたい人は、基礎体温に注目してみましょう！
基礎体温が高い状態が続いている場合は、妊娠している可能性が高いです！

いずれにしても正確に知りたいのなら産婦人科へ行くことをオススメします！

 

２．生理不順が原因

生理が遅れてる場合、一番に考えられる症状が生理不順。
生理不順は、心や体に大きな負担がかかることで起きるので、誰にでもありえます。

生理不順の要因を簡単に挙げると、

• ストレス
• 睡眠不足
• ダイエット中
• 日常的に激しい運動をしてる
• 薬の副作用

ダイエット中は、激しいストレスが加わる上に、無理な食事制限などのダイエット方法だと体に大きな負荷がかかるので生理時には止めましょう。

どうしてもやりたいのなら、健康的な食事面とマッチした、ストレスのないダイエット方法にしましょう！

生理不順は女性ホルモンのバランスが崩れている状態です。
注意点として、
この状態が長く続くと、老化が早まりいろんな病気になってしまう危険性があります。

心配な人は病院で診てもらう事をおすすめします。

 

３．病気の可能性がある

病気が原因の可能性もあります。
子宮周辺に異常があると生理が来ないためです。

生殖機能のことなのでしっかり調べておくことをオススメします。

病気はお医者さんに任せましょう！

素人の勝手な判断は危険です。
プロに任せましょう。

 

４．若年層でも起こる「閉経」

卵子が排卵されなくなって生理が起きなくなることを閉経と言います。

閉経と聞くと歳を重ねてからのイメージがありますが、最近の傾向だと、そうも言えません。
40代・50代の女性が経験するだけでなく、最近では早ければ30代から閉経の準備に入る人もいるようです。

閉経は早い人もいれば遅い人もいます。
子供のことを考えているのなら、準備をしておくことも一つの考えかと思います。

 

女性は一生付き合っていかないといけない生理。
上手く付き合っていく上で、知っておいて損はない情報です。

少しでも多くの女性の役に立てれば嬉しいです！

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