生活習慣 ♥

彼氏でも言えない!彼女のカラダでドン引きすること4選

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暴飲暴食が原因?胃もたれを解消してくれる食材5つ★

胃もたれというのは 食べ物が胃の中に消化されずに残っている状態のことです。 主な原因としては

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デキる女性はやっている!スマートに働く為の4つのルール♪

綺麗な女性にはもちろん憧れますが 格好良い大人女子にも魅力がいっぱい♪ そんな格好良い女性の

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眠れる女性はイイ女♪痩せたいなら1に睡眠、2に睡眠♪

睡眠が大切なのは、もう皆知ってること! お肌の再生しかり、疲労回復しかり。 ダイエットとして

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夏に便秘になりやすい人が注意するべき対策と解消方法♥

便秘は冬になりやすいと思っていませんか? 実は、夏も便秘になる人が多いんです! 今回はそ

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やる気が出ない。お盆休み明けにモチベーションを上げる4つの方法♪

お盆休みは 実家に帰省、海外旅行に観光など、楽しめた方も多いと思います♪ ただその疲れがドッ

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可愛い王道”小顔”のための生活習慣!

  可愛いの代名詞ともなっている”小顔” 今やモデルにもなると小顔の女

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これなら続けられる!美しいバストを保つ秘訣は生活習慣にあった

自分のバストに自信があるって素敵なことですよね。 サイズアップさせるのは難しくても、いつまでも

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