石原さとみも実践！自分をプロデュースして魅力を高めよう♡

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有名女優達も行っている「自分プロデュース」でやり方をまとめてみました。
実践して魅力をアップさせよう♪

女の子は自信がない…可愛くなりたい…

これだけ彼氏ができないと自信なくすよね そんなに魅力がないかね、私。 まあないんだけれども・・・・ このまま一人のほうが気楽っちゃ気楽 でも、周りができるにつれて私にかまってくれなくなるし 自分もはやく見つけなければならないのに～ 今日は疲れた。 休ましてくれなかったからだし！！

— 미향 (@mika2s) January 9, 2015

可愛らしく なりたい。 可愛くは手遅れやから 可愛らしくなりたい。 女の子ーって感じの。うん。

— きらら (@hyphen1087) December 13, 2014

 

それなら自分をプロデュースしてみませんか？

有名女優達も行っている「自分プロデュース」

あの石原さとみさんも！

「初めて長いお休みを頂いて、１カ月間、一人旅に行ったんです。その前と後で、自分がガラリと変わりました」
出典石原さとみ あふれ出る色気の源は「4年前の一人旅」 – ライブドアニュース

１カ月の空白期間が「自分でプロデュースすることの楽しさを実感させてくれた」と、生き方さえも変えたと強調する。
出典石原さとみ あふれ出る色気の源は「4年前の一人旅」 – ライブドアニュース

 

壇蜜さんまでも！

『そのままの自分で惚れてくれなんておこがましい。自己プロデュースする事が大事』と書いてあった。
出典壇蜜が密かに発揮する自己プロデュース力 – エキサイトニュース

『そのままではダメ。でもキャラを作るといつか飽きられるし、自分にも無理が出て来る。そのままの自分でありながら、それを効果的に見せれるように自己プロデュースしよう』と考えたんです。
出典壇蜜が密かに発揮する自己プロデュース力 – エキサイトニュース

 

自分プロデュースのやり方

①理想の自分を思い描く

自分がどうなりたいのか考えましょう。大勢の人からチヤホヤされたい、好きなひとに振り向いて欲しい、絶え間なく彼氏が欲しい。どうなりたいか頭の中で、細かいところまでイメージしてください。
出典自分をプロデュースしてモテる方法・６選 | ハウコレ

 

理想を見つけるヒント

芸能人などで憧れの人を見つけたり…

身近な人を目標にする。会社の先輩や上司、女子力の高い友人など身近にいる誰かを目標としましょう。可愛い、キレイ、仕事ができてかっこいい、盛り上げ上手……など何でもOK。
出典なりたい自分になれる自分磨き！ 気持ちだけでセルフプロデュースできる！ | 女子力アップCafe Googirl

 

②現状の自分を分析する

なりたい自分をイメージしたら、次は今の自分を分析しましょう。なりたい自分になるために、なにが足りないのか。
出典自分をプロデュースしてモテる方法・６選 | ハウコレ

 

※注意：他人と比べてしまってはいけません。

「自分らしさ」を大事に！
あくまで「自分らしさ」を大事にしてください！理想を持つのは大事ですが、自分の個性を殺してまで他人になろうと思わない方がいいと思います。

 

③自分らしさ×なりたい自分を最大限に引き出す方法を考える

どんな服を着て、

どんなものを食べて、

どう生きる？

②で自分らしさやどう生きたいか？の方向性を明確にしたら、「どうすれば自分らしくかつ理想に近づけるか？」の方法を書き出します。

中には今ここちの良い習慣や付き合いをやめる必要も出てくると思います。
・どう時間をつかうか？
・始めるべきことは？
・やめるべきことは？
・どのくらいの期間かかるか？
・いくらかかかるか？
などを考えていきます。

 

④目標は毎日意識する

雑誌のモデル、女優などの写真やポスターを部屋に置いたり、その人が載っている雑誌を眺めたりして、いつも意識する存在にしましょう。「見る」だけの行為ですが、実は目からの刺激で「美」を吸収して体全体にしみ込んでいきます。
出典なりたい自分になれる自分磨き！ 気持ちだけでセルフプロデュースできる！ | 女子力アップCafe Googirl

願うことを「強くイメージする」ことは、現実化の重要な要素です。
心の中にそのシーン、状態をはっきりとした形でイメージし、意識することで、現実化を加速させます。
出典願望実現の法則、思考は現実化する

 

⑤他の人に話してみる

 

自分のことを人に話す自己プロデュースは自分を客観的に見る事が大事です。人に自分がどうなりたいか、どういう考えを持っているか話してください。
出典自分をプロデュースしてモテる方法・６選2/2 (ハウコレ)｜ウーマンエキサイト ニュース

人に話しているうちに、自分の中でも論理が構築されたり、発見があるので恥ずかしがらずに話していきましょう。
出典自分をプロデュースしてモテる方法・６選2/2 (ハウコレ)｜ウーマンエキサイト ニュース

 

自分らしさを大事に、プロデュースをして自分を好きになろう♡

一番大事なのは「自分らしさを最大限に引き出すこと」
プロデュースする際に大事なのは、「自分らしさを最大限に引き出す」こと。誰かになろうとするのではなく、「自分はどんなところチャームポイントかな？」を考え、理想の人を参考にしながら自分なりに取り入れていくのが最大限引き出すコツではないでしょうか。真剣に向きあえば自分の良さは絶対にあります。自分の良さを潰してまで流行や誰かになる必要はないです。

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