豆腐でつくるチーズケーキが激ウマ&ヘルシー

この記事は約 4 分で読めます。

ヘルシーなチーズケーキなので、ダイエット中でも大丈夫。

 

ん、豆腐ですか…(゜o゜;)??

 

ヘルシーで美味しい「豆腐チーズケーキ」

dfe89e205af906649c2e214cb20d32b7891cd17d.400x0.none

お豆腐で作るチーズケーキは、糖尿病患者さんでも安心して美味しく食べられるヘルシーなスイーツの1つ。
出典糖尿病患者さんでも安心して食べられる低カロリーなスイーツレシピ | 糖尿病の食事.com

生クリームやバターの代わりに豆腐を使っているので、ヘルシーなチーズケーキに仕上がります。
出典炊飯器でつくる「豆腐チーズケーキ」が混ぜるだけで超簡単! | マイナビニュース

しかも濃厚で豆腐感ゼロらしい

1d52a36664c3ece3662ac64a3b294b149a2ca6c2.400x0.none

▼レシピ
http://www.recipe-blog.jp/profile/122460/blog/14486780

「豆腐感ゼロで、生クリームは入りませんが、しっとり濃厚♪チーズケーキ好きには、たまらない味です^^」
出典1番簡単♡ヘルシー&特濃♡お豆腐チーズケーキ!|恵みなキッチン★虹色カフェごはん★

 

c54ad23d2c065e00a87bd32ebba5bc902b713740.96.2.3.2

▼レシピ
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1390004307

「ノンオイル、ノン生クリーム、豆腐入りでヘルシーなのに、濃厚なチーズ風味♪カロリー計算してみたら1つ75kcal。思ったよりも低くてびっくりw」
出典ヨーグルトと豆腐のチーズケーキ by 水空ひとみ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが198万品

色んな味が楽しめるのもポイント

8da5ae7e9d4928791e642b461a7cd37f

お豆腐の抹茶ベイクドチーズケーキ

 

5c29abfd7593464ce6d1e6edb8c3774c1a86b43e.25.2.3.2

豆腐チーズケーキ紫芋入り

 

cfa5297591ebbb602208dd2aca8cd1de0c7ada71.79.2.3.2

豆腐で作るバナナチーズケーキ

「ずっと気になっている豆腐で作るマクロビチーズケーキ。レシピのほとんどが、材料はだいたい同じです。」
出典豆腐で作っても美味しい!?マクロビチーズケーキ | 尻切れとんぼのマクロビオティック

 

レアチーズケーキもクリーミーに作れる


824d042f0d023f474b1b78eba7bfc06265cda126.08.2.3.2

▼レシピ
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1830001336

「豆乳を使ったような上品なお味ですが、豆腐が入っているなんて気付かれませんよ♪」
出典豆腐でヘルシー♪クリチなしのレアチーズケーキ レシピ・作り方 by くまの子 ジャッキー|楽天レシピ

 

62c44eb0781f1160328f535b9fd76911426df96c.400x0.none

▼レシピ
http://www.recipe-blog.jp/profile/17599/recipe/229546

「クリームチーズは高いので少量にして豆腐で作りました。ヘルシーなレアチーズケーキだし、安価なので思い切り食べられます!」
出典チーズ少なめ豆腐でレアチーズケーキ レシピ・作り方 by makiane1120|楽天レシピ

 

a3c9ac750853b6307ff92786e96130de

 

▼レシピ
http://cookpad.com/recipe/2660069

「レモン汁→白ワインに、蜂蜜→メープルシロップにしても美味しく召し上がれます。」
出典濃厚とろける♡お豆腐レアチーズケーキ by sc0c0 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが198万品

 

な、なんと炊飯器でも気軽にイケる♪

001l

▼レシピ
http://news.mynavi.jp/articles/2012/12/29/tofucheesecake/

「材料を混ぜて『炊飯』ボタンを押すだけの超簡単レシピです。」
出典炊飯器でつくる「豆腐チーズケーキ」が混ぜるだけで超簡単! | マイナビニュース

 

387812e4924abd5263e6baf68beec0d946237b2b.43.2.3.2

▼レシピ
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1440005905

「面倒な洗い物もなく、ヨーグルト水切りも簡単に水分とればオッケーなので待っていればできますw」
出典簡単ヘルシー★もちもち炊飯器で豆腐チーズケーキ★ レシピ・作り方 by cat2013.0305|楽天レシピ

 

a47894fc97447f70ccbea25368147663f9a826b9.19.2.3.2

▼レシピ
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1440006303

この記事が気に入ったらいいねしよう!

Message

PAGE TOP ↑