脚美人の海外セレブ６人が実践してる美脚ケア法を紹介♥

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美容の最先端は、なんといっても
海外ですよね。

特にミランダ・カーなどの海外セレブ
は美脚に敏感♪

厳選した６人の海外セレブの
ケア法を紹介していきます！

１．テイラー・スウィフトの美脚ケア法

日々のワークアウトで
ヘルシーな脚をキープ！

最近ではテイラー・スウィフトの脚に
48億円の保険がかけられたことでも
有名になりましたね。

そんなテイラーのスーパー美脚は
ジムでのワークアウトによって
しなやかで引き締まっています。

ランニングや筋トレをはじめ、
ダンスやウォーキングレッスンをする日も。
発汗によって老廃物を排出、
むくみ知らずの脚になってます♪

 

２．マイリー・サイラスの美脚ケア法

ミラクルインナーで
ほっそり脚をメイキング♪

マイリー・サイラスが、
レッドカーペットのドレスの下や
ツアーステージでのお供に
愛用しているのがアメリカ生まれの
補整下着 SPANX。

履くだけでお手軽にヒップアップし、
脚痩せ＆脚長が叶う♪

 

３．ミランダ・カーの美脚ケア法

パーフェクトな生脚はブラッシングの賜物♥

ミランダがシャワーを浴びる前に
毎日実践しているのが、
ボディブラシでの２分間の
ドライブラッシング。

血流やリンパの流れを促進することで
むくみを解消、セルライト予防にも良い♪

 

４．ハル・ベリーの美脚ケア法

ディーバな美脚の秘密は塗るコーヒー！

下半身のセルライト対策に
愛用しているのが、コーヒーの出し殻。

ボディソープに混ぜて気になる部位に
揉み込み、美脚をキープ。

コーヒーに含まれるカフェインが
脂肪燃焼に効果大。

 

５．ヴィクトリア・ベッカムの美脚ケア法

ランニングマシンでもハイヒールはマスト

机とランニングマシンが一体化した
treadmill-deskにハイヒールで乗り、
仕事とワークアウトを同時にこなす姿を
ツイッターに上げて話題に。

引き締まった脚はヒール靴のおかげ？

 

６．キャンディス・スワンポールの美脚ケア法

「フラミンゴ」と呼ばれる
脚線美は運動の賜物！

ヴィクトリアズ・シークレットのモデルの
キャンディスは、キックボクシングや
縄跳びで下半身を強化し、
贅肉が一切ないシャープな脚に♪

ヒップアップにも効果大で
長い脚線美を演出！

 

日本でも綺麗な女性はたくさんいますが
海外まで見てみると、
ローラ級以上のスタイルの持ち主が
たくさんいますね！

モチベーション向上の為や
スタイル維持の参考に是非、
真似してみてくださいね♪

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