チンで完成の”豆乳豆腐”が簡単おいしい美容MAX!

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公開日: : 最終更新日:2015/06/26 Girls , , , , , , , ,

女性の身体に優しいイソフラボンが入っていて、美容にも最適な豆乳豆腐
これら2つを合わせるだけの簡単料理が誕生しました。

簡単かつ美容にも良いということで、twitterでは話題になっています!

 

豆腐と豆乳をレンチンするだけ♪

レンジで簡単、豆乳豆腐やってみた。うん、これはウマイ!

とも ぞーさん(@tomozouz)が投稿した写真 –

豆乳もスープとして美味しくいただけます。
こんなの居酒屋にあったら、絶対に頼みますね。

簡単にできる上に美味しく、しかもコスパも良いですし、言うことなし♪  

 

トッピングを変えても”とろっとろ”の美味しさ

チーズとの組み合わせはヤバイです。

反則ですw

基本的にダシ系を入れてもらえるだけで、しっかりとした味になり、まろやかに食べられそうです♪
豆腐って基本的にどこのスーパーやコンビニでも安く売っていて、手に入りやすいので常備冷蔵庫に入れておくのも良いかもしれませんね。

ちょっとお腹の空いた夜に、夜食として低カロリーな”豆乳豆腐”を食べるのも良いかもしれませんね。

 

一工夫して豆腐から作る強者も!

用意するのは「豆乳」と「にがり」だけ。
この2つを混ぜてチンすること2分。温めたあと15分ほど寝かしたら完成!
http://www.never-fade.net/

分量は豆乳(無調整)200mlに対し、にがり10ml(記載の量)。
http://cookpad.com/

麻婆豆腐は間違いなく美味しい!
食べなくてもわかりますw

アレンジも簡単ですし、お財布にも身体にも優しい”豆乳豆腐”

是非自宅でも作ってみてください♪

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Comment

  1. Louisa より:

    Tha’ts going to make things a lot easier from here on out.

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  • Sorry. No data so far.

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