もうすぐ30歳!いつまでも可愛いヨンアの美容の秘密♥

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韓国出身のファッションモデルとして
雑誌やCMで活躍していて、
アラサーからの人気が高いヨンアちゃん♥

そんないつまでも可愛いヨンアちゃんの
美容の秘密を紹介していきます♪

キックボクシングは美容効果大!

ヨンアちゃんは
キックボクシングをやってたみたいです。

キックボクシングによって
ストレス発散はもちろん、
今まではサウナで汗もかかなかったのに
しっかりをかくようになったり、
肩こりもなくなって、
マッサージにも行かなくなったんだって♪

キックボクシングには
他にもウエストやお腹周りを
引き締めてくれる効果も持っていて、
足のむくみも取ってくれるんです!

ヨンアちゃん以外のモデルさんも
やってるようなので
試してみる価値ありですよ♥

 

喜怒哀楽を大切にしてる♥

ヨンアちゃんは運動はもちろん、
普段の食生活にもしっかり気を使っていて
オフの時も遊びに全力の笑顔なんだそう。

時には映画やDVDで
涙を流すこともあるそうで、
笑っているだけでなく、
しっかり泣くことで
感情を豊かに使いこなしているんですね!

表情をしっかり表現することで
表情筋が鍛えられ、
顔のたるみが抑えられ、小顔にも
繋がります。

 

潤いへの執着が強い!

ヨンアちゃんは
とにかく保湿を大事にしています。

彼女の故郷韓国でも
美容において保湿は絶対とされています。

そんなヨンアちゃんは
保湿に欠かせないものとして、
高いクリームよりも加湿器だと
言っています。

お部屋の中を潤いで満たすことで、
肌だけでなく身体の潤い全体を
保つことがポイントとなっているんです!

さらに毎日水を最低2Lは
飲んでいるというヨンアちゃん。

それは「潤いは体の中から生まれる」
という経験があるからなんだそうです。

冷えすぎていないお水をしっかり
飲んでヨンアちゃんのような
ピッチピチのお肌を目指してみましょう♪

 

美容だけでなく人当たりも良い
ヨンアちゃん♥

本当の美人は外見だけでなく、
中身もバランスよく
自分磨きしているんですね!

これを読んだ人が
毎日ハッピーな生活を送れますように♥

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