バナナ ♥

身近なスーパーフードバナナを飽きずに食べるアレンジレシピ5選

バナナといえばダイエットや美容に良く、 値段も手頃で簡単に手に入ることから かなり重宝されていま

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「つい食べ過ぎちゃう」女子のための食欲を抑えるテクニック♪

「まだ食べられる」 「もう少しイケるかな」 そんな葛藤の中でついつい食べ過ぎちゃう女性は多いので

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結局、豆乳バナナがダイエットには最強説♥

少し前に流行った「バナナダイエット」に加え、最近話題の生理前ダイエットの「豆乳」。 この2つのコン

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食べたら止まらない!甘さとカリカリ感がクセになる”大学バナナ”ブーム到来!

大学イモ美味しいですよね。 あのカリカリ感のトリコとなっている人は少なくないはずです。 そん

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美白に効く♪失敗しない食べ物&飲み物6つ

この時期になってくると気になってくるのがお肌へのダメージ。 そこで今回は美白に絞って、美白に効く食

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焼くだけで別物!今”ホットバナナ”ダイエットが熱い!

過去にいろいろなダイエット方法が紹介されてきました。 バナナダイエットもその1つでした。 今

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