スムージー ♥

スタイル完璧!モデル・マギーから学ぶ5つの美容習慣♥

男女問わず、トップクラスの人気となっているマギーですが、 彼女が実際に生活の中でどのような美容習慣

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やる事は「寝る」のみ!一週間で4キロ痩せたオーバーナイトダイエット♥

激しい運動や食事制限などのスパルタダイエットは世の中にたくさん存在しています。 ただ、やはり我慢が

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37万人が注目!可愛すぎるスムージーのインスタグラム♪

最近モデルさんがよくSNSにアップしている”スムージー”。 朝の美容食といえばスムージーと言え

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女性の目標!紗栄子の食への美意識が高い

2児の母でありながら、スタイルの衰えを全く感じさせないモデルの紗栄子さん。 いつも綺麗で輝いている

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【保存版】原宿・表参道を食べ歩きするなら絶対ココ!よだれが出る程美味しそう♪

原宿と言えばオシャレなイメージで「クレープかあ」なんて思うかもしれませんが、原宿はクレープだけではあ

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美人は食べてる!食物繊維いっぱいのメリットおやつ

食物繊維とは 食物繊維(しょくもつせんい)とは、人の消化酵素によって消化されない、食物に含まれている

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