37万人が注目！可愛すぎるスムージーのインスタグラム♪
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最近モデルさんがよくSNSにアップしている”スムージー”。
朝の美容食といえばスムージーと言えるほどです。
そんな中インスタグラムでは、mai_smoothieさんの可愛過ぎるスムージーが話題になっています♥
ピンクとオレンジのマーブルスムージー
オレンジの層）
マンゴー（冷凍） ４０g
オレンジ（冷凍） ４０g
ヨーグルト 大さじ１
水 ７０ml
蜂蜜 お好みでピンクの層）
イチゴ（冷凍） ４０g
パイナップル（冷凍） ４０g
ヨーグルト 大さじ１
水 ７０ml
蜂蜜 お好みでトッピング）イチゴ
出典 https://instagram.com
オレンジやイチゴ、パイナップルと、ヨーグルトに合いそうな組み合わせで朝から爽やかな気分になれますね！
ブルーベリーといちごのソイスムージー
上の層）
いちご（冷凍） ４０g
バナナ（冷凍） ４０g
豆乳 ７０ml
ヨーグルト 大さじ１下の層）
ブルーベリー（冷凍） ４０g
バナナ（冷凍） ４０g
豆乳 ７０ml
ヨーグルト 大さじ１トッピング）
ブルーベリー
出典 https://instagram.com
ブルーベリーといちごのコンビは最高ですね！相性バッチリです♪更に豆乳も入っているので女性の身体に優しいですね！
フルーツmixグリーンスムージー
上の層)
キウイ(冷凍) 30g
リンゴ(冷凍) 50g
バナナ(冷凍) 30g
ほうれん草 10g
水 100ml下の層)
梨(冷凍) 70g
ヨーグルト 大さじ2
蜂蜜 適量トッピング)
キウイ
出典 https://instagram.com
フルーツとほうれん草のコラボのようですが、一体どのような味になっているのでしょうか。はちみつも加えられている所からも、味はマイルドになっているのでしょうね！
いちごとラズベリーの3カラースムージー
上の層）
いちご（冷凍） ３０g
ラズベリー（冷凍） ２０g
水 大さじ２
蜂蜜 適量中の層）ヨーグルト
下の層）
いちご（冷凍） ３０g
バナナ（冷凍） ７０g
牛乳 １００mlトッピング）
バナナ
出典 https://instagram.com
花の形をしたバナナがとても可愛いですね！
いちごとラズベリーといった割りとスタンダードなスムージーになっていて、初心者でも作りやすく、飲みやすいですね。
りんごのスムージーゼリーin
りんご（冷凍） １３０g
水 １００ml
ヨーグルト 大さじ２
レモン絞り汁 少量トッピング）
ゼリー、キウイ、パイナップル、いちご
出典 https://instagram.com
下の層のゼリーと上の層がはっきりと分かれていてオシャレですね♪
パイナップルとキウイとチアシードのスムージー
パイナップル(冷凍) 130g
キウイ 30g
水 100ml
ヨーグルト 大さじ1
蜂蜜 お好みでトッピング)
チアシード(水で数分ふやかしてトロトロにする)
キウイ、パイナップル
出典 https://instagram.com
今話題のチアシードを使ったスムージー。身体に栄養満点で、どんな味か楽しみですね。
アメリカンチェリーとバナナのスムージー
バナナ(冷凍) 80-100g
チェリー(冷凍) 50g
牛乳または豆乳 100ml
ヨーグルト 50gトッピング)
蜂蜜、カラフルシュガー
ホイップクリーム
出典 https://instagram.com
フチについたカラフルシュガーがアクセントになっていて可愛いですね！
材料を見ただけでも美味しそうなことが想像できますねｗ
以上ですが、いかがだったでしょうか？
こんな可愛いスムージーを毎日飲めたらどれだけ幸せなのか。
最高の朝を迎えることができるでしょうね！
皆さんも、朝早く起きて作ってみるのも、気分を入れ替えることができて楽しいのではないでしょうか。
是非真似してみてくださいね！
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